每一个人都梦想拥有一头乌黑亮发，但是天不遂人愿，这时脱发疾病找上了门。脱发给人们带来了很大的痛苦，那么，治疗脱发时要注意哪些饮食问题？下面让我们来看看深圳皮肤病肤康医师的详细介绍。

　　在现在的生活中，有越来越多的人在受着脱发的困扰，但是治疗脱发也不是一天两天就能够解决的事情。治疗脱发不但要通过药物的治疗，还需要在日常的生活中的护理。那么，治疗脱发时要注意哪些饮食问题，以下是医师的详细介绍。

　　1、头发的主要成分是蛋白质，所以在脱发时要增加蛋白质的补充。如果头发干枯、发叉可以在平时多吃些大豆、黑芝麻等食物来进行调理。

　　2、经过研究表明，脱发的患者身体内经常会缺铁，所以要多吃一些含铁丰富的食物，例如：黑豆、带鱼、香蕉、马铃薯等。

　　3、头发的光泽与甲状腺有关，碘能够增加甲状腺的分泌功能，更加的有利于头发光泽的增加。含碘的食物可以多吃些比如海带、紫菜等海鲜类的食物。

　　4、脱发的患者可以多吃一些含有维生素E的食物。因为维生素E可以抵抗毛发的衰老，更加的能够促进细胞的分裂，使毛发增加。增加维生素E可以多吃一些像莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物。